بواسير يا هموروئيد چيست و راه هاي درمان بيماري همورئيد يا بواسير

روشهاي پيشگيري از ابتلا به بواسير

بهترين راهكار درمان هر بيماري از جمله بواسير رعايت نكاتي است كه در پيشگيري از ابتلا به آن موثر است،برخي از مهمترين نكاتي كه در پيشگيري از بواسير موثر است، به اين شرح مي باشد:

 

رژيم غذايي

بهترين راهكار پيشگيري از بواسير رعايت رژيم غذايي صحيح مي باشد، به خصوص اگر يكبار اين بيماري را تجربه كرده ايد لازم است از برخي از مواد صرف نظر كنيد و يا مصرف آن ها را به حداقل كاهش دهيد، كه از جمله ي آنها مي توانيم به اين موارد اشاره كنيم:

  • مصرف غذاهاي شور ( به خصوص غذاهاي دريايي شور)
  • غذاهاي حاوي ادويه
  • سير
  • سركه
  • قهوه
  • غذاهاي سرخ شده
  • كربوهيدرات تصفيه شده
  • مصرف لبنيات

 

پيشگيري از بواسير با رژيم غذايي

 

دفع به موقع مدفوع

يكي از راهكار هاي اساسي پيشگيري از بواسير دفع به موقع مدفوع مي باشد، شايد در بعضي مواقع به سبب نداشتن زمان كافي رفتن به دستشويي را به تاخير مي اندازيد، كه در اين صورت مدفوع به مدت طولاني در مقعد مانده و خشك مي شود كه اين امر موجب مي گردد، دفع آن به سختي انجام شود و نيازمند وارد آمدن فشار بيشتر به اين ناحيه باشد.بنابراين در صورتي كه احساس نياز به دستشويي داريد، سريعاً اقدام كنيد.

مصرف فيبر

مصرف غذاهاي حاوي فيبر مي تواند تاثير زيادي در بيماري شما داشته باشد زيرا كه اين مواد غذايي در نرم شدن مدفوع و افزايش حجم آن موثر هستند و مي تواند هم در در درمان سريع و هم در پيشگيري از بواسير موثر باشد از جمله مواد غذايي داراي فيبر مي توانيم به انواع سبزيجات،ميوه هاي تازه، حبوبات و گندم اشاره كنيم. در صورتي كه به هر دليلي قادر به مصرف اين مواد غذايي نيستيد مي توانيد از ملين هاي گياهي مثل اسفرزه استفاده نماييد.

ورزش

انجام ورزش و فعاليت هاي فيزيكي، استقامت در برابر بيماري ها را افزايش داده و به كاهش وزن كمك مي نمايد، در واقع مي توان گفت انجام ورزش در افزايش فعاليت هاي روده موثر است كه در اين صورت مدفوع نرم شده و دفع آن نيازمند وارد آمدن فشار بيش از اندازه نمي باشد، لازم است حداقل سه مرتبه در طول هفته ورزش كنيد، كه اين ورزش شامل پياده روي، شنا و … مي باشد.

درمان سريع بواسير

در حال حاضر راهكار هاي درماني بسياري براي اين بيماري پيشنهاد مي شود كه هر كدام از آنها تا حدودي در درمان اين بيماري موثر است، از جمله مهمترين راهكار درمان سريع بواسير مي توانيم به اين موارد اشاره كنيم:

 

درمان سريع بواسير

 

مصرف قرص

مصرف قرص ها با افزايش قدرت وريد ها و افزايش گردش لنفاوي در درمان هموروئيد موثر هستند از طرفي مي توانند به سرعت علائم ناشي از اين بيماري را كاهش دهند. يكي از مهمترين داروهايي كه در درمان سريع بواسير توصيه مي شود،Phlebotonics است كه به سرعت علائم بيماري را كاهش مي دهد. داروهاي هيدروكورتيزون و ليدوكائين از داروهاي ضدالتهابي هستند كه در درمان بواسير به كار مي روند.

كمپرس يخ

قرار دادن بسته يخ يا كمپرس سرد در كاهش تورم ناحيه ي درگير موثر است، اين روش مي تواند تاثير مستقيم و موثري در درمان هموروئيد هاي دردناك شده و بزرگ داشته باشد.به ياد داشته باشيد هميشه يخ را در پارچه و يا حوله اي بپيچيد و مستقيماً بر روي ناحيه ي درگير قرار ندهيد.

استفاده از پماد

يكي از بهترين پماد هايي كه براي درمان سريع بواسير توصيه مي شود، پماد آنتي هموروئيد و ام جي است، اين پماد قادر است علائم اين بيماري از جمله درد و سوزش ناشي از آن را به سرعت كاهش دهد.

نشستن در آب گرم

آب گرم ميتواند در درمان سريع بواسير موثر باشد زيرا كه در كاهش علائم اين بيماري از جمله درد و سوزش موثر است، براي انجام اين روش مي توانيد از حمام سيتز كه به شكل لگني در توالت فرنگي قرار مي گيرد و يا تشت آب گرم استفاده نماييد. بهترين زمان انجام اين روش بلافاصله بعد از دفع مدفوع و به مدت ۱۵ دقيقه مي باشد.

 

كلينيك پايتخت


برچسب: بواسير،
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۳ بهمن ۱۳۹۷ساعت: ۰۳:۱۸:۵۸ توسط:jody موضوع:

ارسال نظر
نام :
ایمیل :
سایت :
پیام :
خصوصی :
کد امنیتی :